Dit is een recept met maar één ingrediënt… Banaan!
’t Is eigenlijk gewoon bevroren banaan die je mixt tot het een soort softijs wordt. Voor degene die het nog niet kennen, uitproberen! Je kan het als dessert eten en eigenlijk zelfs als ontbijt. Ideaal om een warme dag te starten. 😉
Je kan het puur eten of iets toevoegen, agavestroop, bresiliennenootjesn stukjes chocolade, etc.
Ingrediënten
- bananen 😀
Bereiding
Pel de banaan en snijd ze in stukjes. Doe ze in een potje in de diepvries en laat ze een nachtje invriezen.
De volgende dag doe je wat stukjes bevroren banaan in je blender. Je moet blijven mixen tot de banaan witachtig van kleur wordt en je de structuur van softijs krijgt. Indien je geen krachtige blender hebt, kan je ook wat melk toevoegen maar hou er rekening mee dat het eindresultaat dan minder romig zal zijn.
Ik schraap de banaantjes af en toe naar beneden. Je moet wel even mixen. Eerst zal de banaan gewoon in kleine brokjes ronddraaien en je zal zien dat ze plots romig wordt. Mix ook niet te lang want hoe langer je mixt, hoe slapper het ‘ijs’ wordt. 🙂
Puur:
Met bresiliennenootjes:
En met bresiliennenootjes en agave:
elfjeskruid 